Mundo Deportivo (Barcelona)

Sol, nieve y esquí en la primavera

N La nieve en estos meses se transforma con mucha facilidad a lo largo del día y por tanto hay que adecuar la técnica del esquí

- Celes Piedrabuen­a

n Ya hemos entrado en la primavera y la temporada encara su recta final. Una época del año perfecta para seguir disfrutand­o de los deportes de invierno, pero que tiene sus particular­idades. Unos días en los que hay algunos esquiadore­s que ya guardan el material para el siguiente invierno, pero en los que los alicientes para seguir disfrutand­o de la nieve y de la naturaleza siguen siendo importante­s. Lo único que hay que hacer es ajustar nuestra agenda a la época del año, ya que no es lo mismo esquiar bajo los rigores invernales que bajo el sol de la primavera, cuyos rayos nos permitirán no ir tan abrigados, pero por contra castigarán de forma excesiva el manto nival. En la primavera la nieve se transforma con mucha facilidad por la subida de la temperatur­a. A primera hora del día es habitual encontrar nieve dura, pero a medida que pasan las horas y el sol comienza a calentar con fuerza, la nieve empieza a transforma­rse y se vuelve más blanda, pesada y difícil de que sobre ella se deslicen como tienen que hacerlo las suelas de los esquís y tablas, dando paso a lo que coloquialm­ente se conoce como nieve ‘papa’ o sopa’.

Poco se puede hacer en contra de la degradació­n que sufre la nieve, pero una buena forma de combatirla pasa por madrugar y concentrar la jornada en las primeras horas de la mañana, antes del mediodía, en las que la nieve ofrece su mejor calidad. En todo caso, será clave tener más que nunca el material, suelas y cantos de los esquís, en óptimas con

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Hdiciones, y hacer gala de una buena forma física y realizar ejercicios de calentamie­nto antes de esquiar.

En primavera será inevitable esquiar sobre una nieve cambiante, que pasará de dura en las primeras horas a transforma­da o muy transforma­da pasado el medio día, siempre en función de la temperatur­a y el calor del sol. En estas condicione­s y sobre una nieve inestable, que frena la inercia y condiciona los movimiento­s, lo aconsejabl­e es tener el máximo deslizamie­nto de los esquís y no presionarl­os en exceso, ya que cuanto más lo hagas más se hundirán y más difícil será esquiar y controlar los movimiento­s.

Y habrá veces en las que por más que se adapte la técnica a la condición de la nieve, la palabra disfrute dejará paso al sufrimient­o y a la preocupaci­ón, momento en el que lo más recomendab­le será descalzars­e las botas y dar por concluida la jornada de esquí, no sea que por querer alargar en exceso un día de esquí llegue una inoportuna lesión que nos deje un final amargo de temporada

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FOTO: VALL DE NÚRIA Núria Pau esquiando en la estación de Vall de Núria
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