El debate nacional
El martes, en Deportes Cuatro, Manu Carreño lamentaba que el papel de Morata en la selección se hubiera convertido en ‘debate nacional’. Usó este concepto. Pero su forma de plantearlo en el programa era una manera de tirar la piedra y esconder la mano. Aparentemente pretendían defender y animar al jugador y, a la vez, contribuir a ese debate. No deja de ser paradójico que los propios medios lamenten debates nacionales que ellos mismos se encargan de alimentar.
Claves para evitar la retención de líquidos
La retención de líquidos o edema es un aumento en el volumen del líquido intersticial, es decir, una acumulación excesiva de líquidos en los tejidos. La alimentación, la hidratación y el ejercicio físico regular son tres factores clave para prevenirla. Así, si sigues estos trucos lograrás evitarla: 1. Reduce el consumo de sodio. 2. Consume productos frescos como frutas y verduras. 3. Realiza una ingesta suficiente de líquidos. 4. Haz ejercicio
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