ASCENSO Y PROGRESIÓN
Una de las esencias en el esquí de montaña es la posibilidad de acceso a zonas en donde los medios de elevación mecánicos no llegan. Esto permite acceder a parajes espectaculares. Pero para llegar hasta ellos y posteriormente poder disfrutar de verdades bajadas por laderas vírgenes, hay que subir, y el subir requiere de una serie de técnicas de ascenso y progresión.
Aproximación a la ruta
Hay que estudiar la ruta a hacer siempre sobre un mapa, para ver podremos ver tipos y orientaciones de las laderas, pendientes, masas boscosas, etc. Hay que informarse sobre los acontecimientos meteorológicos pasados (como pueden ser las temperaturas en días anteriores, precipitaciones de nieve producidas, lluvias, vientos…) y consultar las previsiones, lo que nos dará una información valiosísima de cara a la planificación de la ruta, riesgo de aludes, horarios, zonas o pasos comprometidos, etc. También hay que consultar el boletín nivológico de zona. Esta información nos permitirá saber la estabilidad del manto nivoso, la probabilidad de desencadenamiento de aludes, etc.
Poner las pieles de foca
El primer paso para poder ascender es poner las pieles de foca a los esquís. La piel se extiende a lo largo de la suela del esquí, y según el sistema de fijación que tengamos la anclaremos de una u otra forma. A la hora de quitar las pieles podremos optar por dos fórmulas para guardarlas: o doblar por la mitad cada piel y pegar ambas partes, o pegar una piel con la otra por sus respectivas partes adhesivas.
Tipos de paso:
Paso Alternativo: es el paso más común y frecuente para progresar. Se trata de un paso muy similar al esquí
de fondo, en la que se alternan los movimientos de brazos, mediante el clavado de bastón y piernas, para el avance. El deslizamiento de los esquís debe de realizarse sin levantarlos de la
nieve y desplazándolos de forma paralela entre sí, así conseguimos un mejor agarre y tracción sobre las suelas de los esquís a través de la piel de foca. Vuelta Progresiva: Se trata dentro de la progresión de paso alternativo, de una variante para realizar un cambio de dirección en pendientes
suaves. Se realiza con una cuña invertida, teniendo como vértice las colas de los esquís, y trasladamos las espátulas hasta obtener la dirección deseada apoyando alternativamente sobre los bastones. Ascenso en escalera: se da en situaciones en las que hay que pasar algún paso estrecho o pendiente con nieves muy duras. Avanzamos perpendiculares a la pendiente apoyando siempre sobre los cantos de los esquís. De esta manera podremos solventar situaciones un poco escamosas.
Tipos de progresiones
– Ascenso en Línea de Máxíma
Pendiente Se trata de la forma de ascenso más simple, y lo haremos siempre utilizando la técnica descrita anteriormente de paso alternativo. Realizaremos apoyos planos sobre la nieve, sobre todo la superficie del esquí evitando el canteo. En cuanto la Línea de Máxima Pendiente adquiera mayor inclinación nos podemos valer de las alzas para seguir manteniendo la bota lo más horizontal posible. Cuanto más inclinación haya, más cortos serán nuestros pasos.
– Ascenso en Diagonal. Cuando nos encontramos ante pendientes considerables y queremos realizar un ascenso más cómodo. Se trata de una combinación entre el paso alternativo y la vuelta progresiva o vuelta María. La técnica de paso alternativo se usa en la fase de
cruce de la pendiente, en la que avanzaremos de forma similar que en la Línea de Máxima Pendiente, pero la posición del bastón del valle en relación al del monte se encontrará descompensada por la propia pendiente. Si progresamos por zonas donde tenemos nieves en las que se deja una huella, la forma de avance es idéntica a la de la Línea de Máxima Pendiente. Una vez que llegamos a uno de los extremos de la propia pendiente, realizamos un cambio utilizando la vuelta progresiva o vuelta María. De esta forma afrontamos una nueva diagonal, ganando altura poco a poco.
– Ascenso con esquís en la mo
chila, crampones o piolet. En muchas ocasiones nos encontraremos ante situaciones, que bien por aproximaciones hasta las zonas denominadas frentes de nieve, o por pasos estrechos y sin nieve o zonas de nieve muy dura, nos veremos obligados a ponernos los esquís a en la mochila y avanzar usando elementos auxiliares como pueden ser lo crampones o piolet.