Meg­han: Tips pa­ra un a re­cu­pe­ra­ción ex­prés

¿Qué ha­rá la du­que­sa de Sus­sex pa­ra vol­ver a lu­cir su es­bel­ta fi­gu­ra? Los ex­per­tos ade­lan­tan las úl­ti­mas téc­ni­cas

QMD - - BELLEZA - Por Es­pe­ran­za Ji­mé­nez

Se­gu­ro que la mu­jer del prín­ci­pe Harry se sien­te muy fe­liz con su be­bé en bra­zos, pe­ro cuan­do se mi­re al es­pe­jo es ló­gi­co que desee vol­ver a re­cu­pe­rar la fi­gu­ra. Meg­han no ha co­gi­do de­ma­sia­do pe­so, por­que se­gu­ra­men­te ha cum­pli­do la pri­me­ra y fun­da­men­tal re­co­men­da­ción pa­ra no en­gor­dar mu­cho du­ran­te el em­ba­ra­zo: man­te­ner­se ac­ti­va du­ran­te la ges­ta­ción. Pe­ro,

aun así, ne­ce­si­ta­rá una ayu­da ex­tra pa­ra vol­ver a ser ella mis­ma. És­tas son las téc­ni­cas, die­tas, tra­ta­mien­tos y ejer­ci­cios que re­co­mien­dan los ex­per­tos pa­ra vol­ver a sen­tir­se bien en un tiem­po ré­cord.

Pues­ta a pun­to: “Lo ideal es co­men­zar con es­ti­mu­la­ción mus­cu­lar, ya sea me­dian­te ejer­ci­cio o usan­do apa­ra­to­lo­gía pa­ra po­ten­ciar la to­ni­fi­ca­ción y mol­dear. Los me­jo­res

tra­ta­mien­tos de cabina son la dia­ter­mo­con­trac­ción, que al tiem­po que to­ni­fi­ca, es­ti­mu­la la pro­duc­ción de co­lá­geno gra­cias a la ra­dio­fre­cuen­cia. De esa ma­ne­ra se tra­tan dos de los ma­yo­res pro­ble­mas post-par­to: la fla­ci­dez y la pér­di­da de elas­ti­ci­dad”, di­ce la doc­to­ra Pau­la Ros­so, del Cen­tro Mé­di­co La­jo Pla­za.

Re­ten­ción de lí­qui­dos: “Pa­ra evi­tar­lo, el dre­na­je lin­fá­ti­co ma­nual es una ex­ce­len­te op­ción pa­ra em­pe­zar a me­jo­rar esa hin­cha­zón, una vez que ha pa­sa­do la cua­ren­te­na”, re­co­mien­da Pi­lar Be­ni­to, di­rec­to­ra mé­di­ca de Slow Li­fe Hou­se.

Es­trías: “En su fa­se ini­cial, re­sul­ta efi­caz el uso de prin­ci­pios ac­ti­vos co­mo la cen­te­lla asiá­ti­ca, el más efec­ti­vo. Tam­bién son re­co­men­da­bles el Acei­te de Ro­sa Mos­que­ta, el Lac­ta­to Amó­ni­co, el Dex­pan­te­nol o Pro-vi­ta­mi­na B5 y el Áci­do Hia­lu­ró­ni­co”, acon­se­ja Patricia Cuen­ca, di­rec­to­ra téc­ni­ca de Oxi­gen.

Fla­ci­dez: “La ra­dio­fre­cuen­cia Exi­lis Eli­te es una de las me­jo­res téc­ni­cas pa­ra la re­afir­ma­ción cu­tá­nea y es muy efi­caz en la zo­na de los flan­cos”, di­ce la doc­to­ra Va­lia Be­ní­tez, del Cen­tro Mé­di­co Be­ní­tez Roig.

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