EXTENSIÓN DE TOBILLO EN POSICIÓN DE ZANCADA
Intenta que el tronco se mantenga recto y recuerda que debes intentar que el peso se dirija hacia el dedo gordo de cada pie y no hacia el exterior.
Intenta que el tronco se mantenga recto y recuerda que debes intentar que el peso se dirija hacia el dedo gordo de cada pie y no hacia el exterior.