Runner's World (Spain)

POLAR VANTAGE V

MUCHO MÁS EN TU MUÑECA

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Históricam­ente, estábamos acostumbra­dos a hablar de Polar como el pulsómetro de referencia (fueron los primeros), y poco a poco también los fuimos utilizando para medir otros parámetros en nuestros entrenamie­ntos. Ahora, con la llegada del nuevo Vantage V, pondremos nuestra atención también en la potencia de carrera (vuelven a ser los primeros), la carga muscular que acumulamos y en qué punto de eficacia de entrenamie­nto estamos. El nuevo Polar no sólo renueva y refuerza su estética con una caja de acero inoxidable, sino que implementa nuevas funciones y mejora otras que ya tenía, como el medidor de pulso óptico en la muñeca Polar Precision Prime. La combinació­n de la medición de frecuencia cardíaca y potencia de carrera, te permitirá entrenar de forma más efectiva, optimizand­o tus sesiones y tus descansos para no llegar al sobre entrenamie­nto, pero también para que no infra entrenes.

Pero si además le sumamos las funciones Training Pro Load y Recovery Pro, o las actualizac­iones, aseguramos un

excelente entrenamie­nto.

 ??  ?? POLAR TRAINING LOAD PRO Según acumulas sesiones, el Vantage V recopila datos de tu corazón, potencia y tu respuesta subjetiva para indicarte la eficacia de tus entrenamie­ntos, o no. Y si además realizas el Orthostati­c Test (incluido en el menú) te indicará el nivel de recuperaci­ón y consejos sobre el descanso o la siguiente sesión.
POLAR TRAINING LOAD PRO Según acumulas sesiones, el Vantage V recopila datos de tu corazón, potencia y tu respuesta subjetiva para indicarte la eficacia de tus entrenamie­ntos, o no. Y si además realizas el Orthostati­c Test (incluido en el menú) te indicará el nivel de recuperaci­ón y consejos sobre el descanso o la siguiente sesión.
 ??  ?? POLAR PRECISION PRIME El Vantage V utiliza nueve luces LED que usan dos colores y longitudes de onda para extraer datos de diferentes capas de la piel. Además, incorpora cuatro electrodos que miden el contacto entre el sensor y la piel y un acelerómet­ro. Estos avances significan un tiempo de respuesta más rápido, más sensibilid­ad en las lecturas y fiabilidad en la medición en la muñeca si va bien colocado.
POLAR PRECISION PRIME El Vantage V utiliza nueve luces LED que usan dos colores y longitudes de onda para extraer datos de diferentes capas de la piel. Además, incorpora cuatro electrodos que miden el contacto entre el sensor y la piel y un acelerómet­ro. Estos avances significan un tiempo de respuesta más rápido, más sensibilid­ad en las lecturas y fiabilidad en la medición en la muñeca si va bien colocado.
 ??  ?? POLAR RUNNING POWER El Vantage V integra un sistema de medición de potencia de carrera en el propio dispositiv­o, sin sensores externos. Usa los datos de tu velocidad, aceleració­n y los ascensos y descensos en un algoritmo para estimar los vatios que desarrolla­s, respondien­do al instante. La potencia indica cuánta fuerza y velocidad están ejerciendo tus músculos, y determinar así lo duro que estás trabajando.
POLAR RUNNING POWER El Vantage V integra un sistema de medición de potencia de carrera en el propio dispositiv­o, sin sensores externos. Usa los datos de tu velocidad, aceleració­n y los ascensos y descensos en un algoritmo para estimar los vatios que desarrolla­s, respondien­do al instante. La potencia indica cuánta fuerza y velocidad están ejerciendo tus músculos, y determinar así lo duro que estás trabajando.

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