ALGUNAS COSAS ESENCIALES QUE TE AYUDARÁN A PERMANECER SANO Y EVITAR EL SOBREENTRENAMIENTO
Barrita ProBar Meal
Contiene 48 g de carbohidratos (más 9 de proteína) y 370 calorías. Conviene a los músculos. Aperitivo ideal tras una tirada larga.
Headspace Sports Pack
Esquiva el agotamiento y permanece fuerte mentalmente con meditación diaria dirigida a atletas.
Garmin Forerunner 235
Lleva la cuenta de tu kilometraje total con este reloj. Además, incorpora algoritmos que te sugieren cuánto tiempo deberías descansar antes de tu siguiente entrenamiento fuerte.