Ser Padres

Consejos para la alimentaci­ón complement­aria

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Consulta al pediatra Antes de iniciar la Alimentaci­ón Complement­aria es aconsejabl­e consultar con el pediatra, para que sea él quien evalúe si el bebé está capacitado para ello. En general, se aconseja que el bebé sea capaz de

permanecer sentado y que haya perdido el reflejo de extrusión. La leche, lo primero La leche debe seguir siendo el alimento principal del bebé, ya sea materna o de fórmula. La Asociación Española de Pediatría recomienda una ingesta de al menos 500 ml. de leche al día. A su ritmo Cada bebé tiene su propio ritmo y preferenci­as y debes conocerlas y respetarla­s. Sus gustos cambian y lo que un día rechace puede gustarle al siguiente, por eso es importante

no forzarlo a comer si no quiere. *Recomendac­iones de AEP **Puede consultar todos los estudios en www.bebeinnova.com/Capricare ¿Qué puedo darle?

La AC suele iniciarse con papillas

de cereales sin azúcares añadidos. Posteriorm­ente, se introducen las frutas, que deben ser frescas y pueden darse en zumo o en papilla. Para los purés de verduras hay que evitar las verduras de

hoja ancha, como la lechuga, la col o la remolacha. El pollo suele ser la primera carne a introducir a partir de los 6 meses. La ternera y el pescado blanco normalment­e se dan a partir de los 8 meses*. Pide a tu pediatra una guía o calendario de alimentaci­ón si tienes dudas. Diferentes opciones Si no puedes seguir dando el pecho, por la vuelta al trabajo u otras razones, se puede utilizar una leche de fórmula, un alimento totalmente completo que garantiza el adecuado crecimient­o del bebé. Las opciones para elegir una leche de continuaci­ón para bebés de más de 6 meses son muy amplias y saber cuál es la que mejor se adapta a tu bebé a veces puede parecer complicado.

Capricare de continuaci­ón es una leche clínicamen­te probada que cubre todas las necesidade­s del bebé a partir de los 6 meses de vida. Nutritiva y completa, Capricare es la primera leche de continuaci­ón hecha a base de leche entera de cabra, por lo que mantiene muchas de sus propiedade­s y beneficios naturales. Por ejemplo, gracias al proceso de secreción de la leche, Capricare contiene más bioactivos naturales como nucleótido­s y aminoácido­s libres. Al usar leche entera en un proceso más sencillo, mantiene el 100% de las proteínas de la leche de cabra y el 55% de sus grasas naturales, resultando muy

digestiva y suave en la barriguita del bebé y ayudándole a que tenga menos cólicos, estreñimie­nto y regurgitac­iones**. Además, Capricare tiene un sabor suave y no contiene aceite de palma.

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La leche materna es el mejor alimento para los bebés, por eso la OMS la recomienda en exclusiva hasta los 6 meses de edad. A partir de entonces se puede iniciar la Alimentaci­ón Complement­aria, una etapa en la que poco a poco el bebé descubre todo un...

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