Ser Padres

¿La lechuga también puede llevar toxoplasma?

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Sí. Porque ha podido estar en contacto con tierra infectada. Por eso es imprescind­ible que la laves con mucho cuidado y a conciencia. No basta con bañarla en agua. Ni siquiera si le añades un desinfecta­nte. Pon cada hoja bajo el grifo y lávala por arrastre, es decir, deslizando tus dedos para evitar cualquier resto que pueda perjudicar­te. Esto se extiende a cualquier vegetal que vayas a comer crudo. Además es muy importante la higiene en general: lavarse las manos antes de cocinar, limpiar bien los utensilios para manipular los alimentos,...

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 ??  ?? Itaxo Oiza Dietista y nutricioni­sta diplomada por la Universida­d de Navarra.
Itaxo Oiza Dietista y nutricioni­sta diplomada por la Universida­d de Navarra.

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