Más guapa por dentro
El embarazo proporciona una sensación de bienestar y felicidad inigualable. Quizás en el primer trimestre el sueño y las náuseas estropeen el día a día, pero a partir del cuarto mes solo serán un recuerdo. Por eso: 1. La mujer debe dejarse mimar por los que la rodean porque en cuanto nazca su bebé él será el destinatario de todas las atenciones.
2. Todos deberíamos procurar satisfacer todo lo que es importante para nosotros. Pero no siempre tenemos tiempo, y la gestación es una magnífica excusa para hacerlo (la embarazada tiene el permiso de todos, incluso el de ella misma).
3. Es necesario que la madre disponga de unos minutos diarios de introspección para relajarse, despojarse de aquellos pensamientos que provocan estrés y aprender a conocerse de forma más profunda para entender muchas de sus emociones.