En­sé­ña­les a ele­gir pla­tos sa­lu­da­bles

Ser Padres - - Convivencia -

La bue­na ali­men­ta­ción de los pa­dres es uno de los fac­to­res con ma­yor in­fluen­cia pa­ra la ade­cua­da ali­men­ta­ción de los ni­ños. Du­ran­te los pri­me­ros años de su vi­da, los ni­ños apren­den por imi­ta­ción. Con lo cual, pa­ra que los pe­que­ños co­jan há­bi­tos sa­lu­da­bles, to­da la fa­mi­lia de­be par­ti­ci­par en el pro­ce­so. Si quie­res au­men­tar la cu­rio­si­dad del ni­ño es re­co­men­da­ble in­vo­lu­crar­lo en la pre­pa­ra­ción de los pla­tos. Un ni­ño que co­ma de to­do y man­ten­ga una die­ta equi­li­bra­da, es­ta­rá bien nu­tri­do sean cua­les sean las pre­fe­ren­cias ali­men­ti­cias de los pa­dres.

Sil­via Ála­va Es­pe­cia­lis­ta en Psi­co­te­ra­pia

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