He­mo­rroi­des y es­tre­ñi­mien­to

Ser Padres - - Posparto -

Las he­mo­rroi­des son pe­que­ñas di­la­ta­cio­nes de las ve­nas que hay al­re­de­dor de ano. Mu­chas ve­ces ya se su­fren en la g ta­ción, bi­do pre­sión qu ejer­ce l fe­to obre esa zo­na. on

rt sue­len em­peo­rar por los es­fuer­zo rea­li­za­dos. Du­ran­te el puerperio ro­ble­ma pue­de agra­var­se de­bi­do stre­ñi­mien­to, ya que el in­tes­tino tar­da tiem­po en vol­ver a su rit­mo ha­bi­tual. En es­te ca­so ca­mi­nar er de gran li­vio, tam­bién be­ber mu­cha gu y se­guir una die­ta ri­ca en fi­bra. Ade­más

gu­nas ma­dres su­fren per­di­das e ori­na al to­ser o al rea­li­zar lgún rzo. Los ejer­ci­cios Ke­gel rta­le­cen mu­cho es­ta zo­na.

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