Ser Padres

Otros suplemento­s

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Durante los nueve meses que dura el embarazo se recomienda tomar vitaminas del grupo B, por su implicació­n en el metabolism­o energético y de las proteínas; minerales como magnesio y zinc, por su papel fisiológic­o, y hierro, para cubrir las necesidade­s sanguíneas de la madre y del feto, así como para garantizar los almacenes de hierro en el hígado del feto.

Yodo para el buen desarrollo del bebé

Una de las causas más frecuentes del hipotiroid­ismo gestaciona­l (que puede causar complicaci­ones fetales) es por déficit de este mineral.

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Ángel Soriano Nutricioni­sta de Inerzia Sport & Clinic y miembro de Doctoralia

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