Có­mo ha­cer la tran­si­ción per­fec­ta

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• Vi­sua­li­za las tran­si­cio­nes an­tes de lle­gar a ellas. Ase­gú­ra­te de que tu ma­te­rial es­té bien co­lo­ca­do y de que no se des­pla­za­rá o cae­rá con fa­ci­li­dad. • In­ten­ta bus­car una re­fe­ren­cia ex­ter­na pa­ra lo­ca­li­zar con ma­yor fa­ci­li­dad tu bi­ci y evi­tar per­der tiem­po en la tran­si­ción. • Si lle­vas neo­preno, uti­li­za va­se­li­na o acei­te pa­ra sa­cár­te­lo con fa­ci­li­dad. • En la ma­yo­ría de los neo­pre­nos, pue­des cor­tar la par­te in­fe­rior de las pier­nas, en­tre 2 y 3 cm pa­ra ha­cer más sen­ci­lla su ex­trac­ción. • Sá­ca­te el neo­preno al mis­mo tiem­po que te po­nes el cas­co de la bi­ci. • Quí­ta­te el go­rro de natación y las ga­fas an­tes de lle­gar a tu bi­ci, así úni­ca­men­te ten­drás que pen­sar en de­jar­lo. • Pon elás­ti­cos/go­mas en las za­pa­ti­lla de ciclismo pa­ra cal­zár­te­las una vez te subas a la bi­ci. • Y si to­do es­to te sue­na com­pli­ca­do... ¡Prac­tí­ca­lo an­tes tan­tas ve­ces como ne­ce­si­tes!

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