NEXU

Sportlife - - A PRUEBA -

Es la evo­lu­ción del pull­buoy. Con ese nom­bre se quie­re ha­cer alu­sión a que el tron­co es el ne­xo de unión en­tre tren su­pe­rior e in­fe­rior. Los bra­zos y las pier­nas de­ben mo­ver­se en sin­to­nía. Es un pull­buoy mo­di­fi­ca­do con 4 aga­rres que me­jo­ra la co­lo­ca­ción del cuer­po en los cua­tro es­ti­los. Lo más lla­ma­ti­vo es que en crol y es­pal­da te man­tie­ne con­cen­tra­do en dar con­ti­nua­men­te el ba­ti­do de pier­nas, y en bra­za y ma­ri­po­sa te per­mi­te dar la pa­ta­da co­lo­can­do los mus­los en la po­si­ción idó­nea. Los aga­rres más es­tre­chos sir­ven pa­ra co­lo­car­lo en el cue­llo y me­jo­rar la po­si­ción del cuer­po bo­ca arri­ba. Cuan­do te obli­gas a na­dar con el Nexu dan­do pier­nas, al qui­tár­te­lo el cuer­po man­tie­ne el pa­trón co­rrec­to de na­do tra­ba­ja­do jus­to an­tes con el Nexu. Tu na­do ga­na os­ten­si­ble­men­te en con­ti­nui­dad. Y a par­tir de ahí, se­guir di­cho pa­trón ju­gan­do con las car­gas de tu en­tre­na­dor pa­ra me­jo­rar os­ten­si­ble­men­te tu ni­vel de na­ta­ción.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Spain

© PressReader. All rights reserved.