RI­TUAL SQUAT

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Es­te mes el ob­je­ti­vo es me­jo­rar nues­tra mar­ca en uno de los pi­la­res del Cros­sFit, el squat. Con los ejer­ci­cios que te pro­po­ne­mos, va­mos a ad­qui­rir la po­ten­cia, agi­li­dad y ve­lo­ci­dad ne­ce­sa­rias pa­ra afron­tar con éxi­to es­te ejer­ci­cio. Agra­de­ce­mos su co­la­bo­ra­ción al Box Ri­tual Cros­sFit de Al­co­ben­das y a su di­rec­tor Pa­co Bra­vo por las pro­pues­tas de apren­di­za­je.

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