¡OJO!
No podemos confundir el dar variedad al entrenamiento con hacer lo que se me venga en mente cada día que salgo a correr. Debemos tener una correcta planificación en base a unos objetivos.
No podemos confundir el dar variedad al entrenamiento con hacer lo que se me venga en mente cada día que salgo a correr. Debemos tener una correcta planificación en base a unos objetivos.