TÉC­NI­CA CO­RREC­TA

Sportlife - - NATACIÓN -

Al rea­li­zar el gi­ro de la ca­be­za pa­ra res­pi­rar, man­te­ne­mos la mi­tad de la ca­ra den­tro del agua y la otra mi­tad fue­ra, te­nien­do un ojo den­tro del agua y el otro fue­ra, lo su­fi­cien­te co­mo pa­ra que po­da­mos co­ger ai­re. Cuan­to me­nor sea el gi­ro y me­nos ve­ces res­pi­re­mos, me­nos ve­lo­ci­dad per­de­re­mos.

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