V invertida con abducción de piernas.
La abducción de piernas hace más intenso el ejercicio original y activa a los músculos de la cara interna de los muslos y los glúteos. La cadera se debe flexionar para poder adoptar la posición de V invertida.
La abducción de piernas hace más intenso el ejercicio original y activa a los músculos de la cara interna de los muslos y los glúteos. La cadera se debe flexionar para poder adoptar la posición de V invertida.