5 CONSEJOS CLAVE PARA TU PRIMERA INMERSIÓN

Si vas a probar el buceo por primera vez estos cinco consejos que nos da Francisco Casas, Regional Training Consultant de PADI® (Asociación Profesional de Instructores de Buceo®) en España, te van a venir muy bien:

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Trabaja en tu consumo de aire: La respiración es todo un reto y es habitual que después de una inmersión el menos experto sea el que consuma más aire. La única manera de controlar tu consumo de aire es practicar y realizar más salidas de buceo hasta que te acostumbres. 2 Cuidado con la presión de grupo: No te fuerces para estar a la altura de los buceadores más avanzados, el buen submarinista está relajado, si buceas fuera de tu zona de confort puedes tener un accidentes. 3 Escoge la máscara perfecta para ti e invierte en material: Al principio es ideal que

un profesional ayude con la elección de máscara. También es recomendable que, poco a poco, vayas invirtiendo en tener material en vez de alquilar cada vez que vas a bucear, siempre se conoce mejor el equipo propio, su funcionamiento y limitaciones. 4 Controla tu flotabilidad: Encontrar la flotabilidad neutra es el santo grial para un buen buceador, hace que no te vayas contra el arrecife, ayuda con los descensos controlados, reduce el riesgo de lesiones en los oídos y mejora el consumo de aire. Anota en una libreta tu peso y grosor del traje tras cada inmersión, ya que el peso varía con cada traje y cada buceador tiene varias configuraciones de peso que debe recordar. 5

No esperes para empezar: Puedes empezar a aprender desde casa con PADI eLearning®. Una vez acabado el curso, estarás preparado para tu primera inmersión y podrás obtener tu certificado de buceo en un PADI Dive Center o Resort.