Dor­mir mal en­gor­da

SuperTele - - Vida Sana -

Un tra­ba­jo pu­bli­ca­do en TheJour­nal ofNeu­ros­cien­ceha cons­ta­ta­do que cuan­do no dor­mi­mos bien, el cuer­po nos de­man­da más ape­ri­ti­vos in­sa­nos. En el es­tu­dio pu­sie­ron a prue­ba a 32 adul­tos, los que te­nían fal­ta de sue­ño pre­fe­rían el cho­co­la­te y

las pa­ta­tas fri­tas.

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