LOS FACTORES DE RIESGO MÁS ESTUDIADOS

Algunos son remediables y otros no, pero todos ellos son una señal de alerta para prestarles atención a tus huesos y cuidarte más.

NO MODIFICABLES

• Haber sufrido una fractura

en la edad adulta

• Sexo femenino

• Antecedentes de fracturas

en familiares de primer grado

• Edad avanzada

POTENCIALMENTE

MODIFICABLES

• Fumar

• Peso corporal bajo

• Déficit de estrógenos

• Bajo consumo de calcio

• Alcohol

• Caídas recurrentes

• Falta de actividad física

• No exponerse al sol o hacerlo siempre con protección muy alta