El médico en casa
Qué hacer si alguien no respira ni tiene pulso
LoLo primero que debes hacer es tumbar a esa persona en una superficie plana y firme, manteniendo extendidos sus brazos y piernas. Descúbrele la zona del pecho. Comprueba que no tenga nada en la boca que pueda impedir la entrada de aire. Si lo hay, extráelo usando el dedo índice a modo de gancho.
• Luego, abre la vía aérea. Pon una mano sobre su frente y la otra bajo el mentón elevando la mandíbula.
• Si aún no respira, ponte de rodillas a su lado, entrelaza tus manos sobre el centro de su pecho apoyando el talón de una de ellas y deja caer el peso de tu cuerpo para que la caja torácica descienda unos 5-6 cm cada vez que presionas (al hacerlo, no dobles los codos).
• Entre compresión y compresión deja que el tórax se expanda (como cuando respiramos normal) y calcula unas 100 compresiones por minuto.
• Si comprimes a la vez que cuentas “mil uno, mil dos, mil tres...” te será más fácil seguir un ritmo correcto. Entre compresiones no levantes por completo las manos; espera solo un par de segundos hasta volver a comprimir su pecho y que el corazón se vuelva a llenar de sangre. Luego, haz de nuevo la maniobra de subir el mentón para impedir que la lengua bloquee el paso de aire Si no hay nadie que te ayude (él comprimiendo 15 veces y luego tú insuflando aire), haz 30 compresiones de tórax seguida de 2 insuflaciones de aire. Repite ese 30:2 hasta que se reanime o llegue el médico.
CÓMO INSUFLAR AIRE
• Tapa su nariz con tus dedos y sopla con tu boca un segundo; descansa pero no más de 10 segundos. Si su pecho se hincha, lo haces bien.
• Si vuelve en sí, ponlo de lado: flexiona el brazo que queda abajo y apóyalo en el suelo; flexiona su pierna contraria (la que queda más arriba) y que también sirva de apoyo sobre el suelo. Gíralo apoyando su cara en la otra mano.