EL ENTRENAMIENTO AUTÓGENO PUEDE MEJORAR TU CONDUCCIÓN
PROPUESTA DE UN CURSO PREPARATORIO GRATUITO A TRAVÉS DE NUESTRA PLATAFORMA DIGITAL
La práctica del Entrenamiento Autógeno, técnica divulgada en España por el doctor Luis de Rivera, catedrático de psiquiatría con mundial reconocimiento desde sus inicios hace más de 40 años, es también aplicable a la mejora de la conducción.
Quienes han practicado estos ejercicios de dominio mental a partir de sensaciones corporales han comprobado su sorprendente eficacia, tanto para mantener un equilibrio físico como para mantener una sensación de bienestar y un alto grado de concentración y capacidad resolutiva.
Tuve conocimiento de esta técnica y su práctica hace mucho gracias a mi hijo Luis, también doctor en Medicina, ferviente seguidor de Luis de Rivera y convencido de la eficacia del sistema. En nuestra empresa editorial del Motor hemos aplicado este tipo de ejercicios para mejorar en calidad y creatividad. Y personalmente debo agradecer un aceptable estado físico en mis noventa y dos años recién cumplidos.
La técnica Autogenics la inició hace casi 100 años el doctor Johannes Schultz y su aceptación fue alentada en Canadá por otro médico alemán, el doctor Wolfgang Luthe, maestro y buen amigo de Luis de Rivera.
El resultado comprobado del Entrenamiento Autógeno es una profunda relajación física, acompañada de sensación de paz y lucidez mental: un estado positivo aplicable al alivio de síntomas de enfermedades (como los provocados por la dolorosa pandemia mundial); al control de la ansiedad, miedos y fobias (como el miedo a conducir); a la concentración para llevar a cabo tareas delicadas y a la toma de decisiones.
El Entrenamiento Autógeno lo practican pilotos de competición para ganar en percepción y rapidez de reacciones. Y su aprendizaje se ha impartido incluso a conductores profesionales de empresas. ¿Por qué no habría de ser útil en la conducción de cada día?
Grupo LUIKE se prepara en ofrecer cursos gratuitos de Entrenamiento Autógeno en vídeo a través de su página web autofacil.es, con la colaboración de los doctores Luis de Rivera y Luis Hernández. Una propuesta abierta también a empresas del Motor, Clubes e Instituciones confiadas en la utilidad de esta técnica, con la esperanza de ser un servicio útil para ganar seguridad en la conducción.