Bi­ke

Triatlón - - SUMARIO -

EN­TRE­NA Da­ni Ro­drí­guez os cuen­ta cuá­les son las claves de la pla­ni­fi­ca­ción in­ver­sa, el con­cep­to, có­mo ha­cer­lo y el tra­ba­jo de fuer­za. Re­pa­sa­mos tam­bién las no­cio­nes bá­si­cas de có­mo man­te­ner la ca­de­na de la bi­ci.

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