3 CLAVES para EXPLORAR y DISFRUTAR del SEXO

ENTENDERTE PARA QUE TE ENTIENDAN

Disfrutar del sexo con otra persona pasa por tener claro qué es lo que nos gusta y saber expresarlo. La doctora Katherine Hertlein recomienda «pensar qué es lo que deseas, reflexionar sobre lo que te hace sentir bien y comunicárselo a tu pareja». Además, para aprender a expresar los deseos propios, son importantes la flexibilidad y el apoyo mutuo. «Si puedes trabajar en tu relación en este sentido, esas conversaciones van a venir de forma más sencilla», recomienda la experta.

HABLEMOS (A CUALQUIER HORA) DE SEXO

Esta célebre terapeuta sexual estadounidense advierte de que «muchas parejas solo hablan sobre sexo cuando están en mitad del acto, pero es importante mantener conversaciones regulares sobre lo que os gusta y las ideas que tengáis para la próxima vez».

SABER DÓNDE ESTÁN LOS LÍMITES

«Debes asegurarte de que tú y tu pareja estáis de acuerdo con todo a la hora de explorar nuevos territorios sexuales», apunta la consultora de Blueheart Therapy, para posteriormente recalcar: «No queremos obligar a nadie a realizar actividades sexuales con las que no se sienten a gusto».

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