CENTAURO

Women's Fitness - - MUÉVETE: ¡A ENTRENAR! -

Téc­ni­ca Se­pa­ra los pies bas­tan­te, con los de­dos ha­cia fue­ra. Pon las ma­nos so­bre los mus­los, jus­to so­bre las ro­di­llas, y deslízate de un la­do a otro, con se­gu­ri­dad y es­ti­lo.

ATEN­CIÓN Man­tén la es­pal­da fir­me y fuer­te

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