EN­SA­LA­DA DE VE­GE­TA­LES Y CAR­NE

Women's Health (Spain) - - BUENAS CURVAS -

Dos cu­cha­ra­das de qui­noa ro­ja se­ca 2 ta­zas de mez­clum de ho­jas ver­des pa­ra en­sa­la­das 90 g de car­ne co­ci­na­da, cor­ta­da en cu­bos ½ ta­za de bró­co­li pi­ca­do ¼ de

pi­mien­to ro­jo pi­ca­do 2 cu­cha­ra­di­tas de acei­te de oli­va 1 cdi­ta. vi­na­gre de vino tin­to

Cue­ce la qui­noa y méz­cla­la con la le­chu­ga, la car­ne, el bró­co­li y el pi­mien­to en un bol. Ade­re­za con acei­te y vi­na­gre.

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