Lo Must Fit

Si­gue, si­gue, no pa­res… Aho­ra que has em­pe­za­do el cur­so con buen pie, no pier­das el rit­mo de en­tre­na­mien­to.

Women's Health (Spain) - - CONTENIDO - POR VIR­GI­NIA LOMBRAÑA

Los lan­za­mien­tos que más te mo­ti­va­rán.

Up­gra­de Más fino, con una pan­ta­lla un 30% más gran­de y un sen­sor de fre­cuen­cia car­día­ca que per­mi­te ha­cer elec­tro­car­dio­gra­mas si se usa con la nue­va app de ECG, esas son al­gu­nas de las me­jo­ras del Ap­ple Watch Se­ries 4. Dis­po­ni­ble en dos ta­ma­ños, in­clu­ye un chip de úl­ti­ma ge­ne­ra­ción y 64 bits que ofre­cen más ve­lo­ci­dad sin afec­tar a la ba­te­ría.¡El me­jor ‘part­ner’ pa­ra po­ner­te en for­ma! (d. 429 €). VI­SI­TA OBLI­GA­DA ¿Que no sa­bes qué po­ner­te…? No im­por­ta si tie­nes pen­sa­do sa­lir a la mon­ta­ña, su­bir­te a la bi­ci o ir a la nie­ve. To­da la equi­pa­ción pa­ra de­por­tes out­door la tie­nes en el nue­vo es­pa­cio que aca­ba de abrir The North Fa­ce en pleno cen­tro de Ma­drid (c/ Car­men 14).

EN BUE­NA FOR­MA Si eres ri­der o run­ner se­gu­ro que nos agra­de­ces más que na­die es­te des­cu­bri­mien­to que va­mos a com­par­tir con­ti­go. Lle­va por nom­bre ‘Rump’ y es de Lush (19,95 €). ¿Sus bon­da­des? Aca­ba con las in­có­mo­das ro­za­du­ras e irri­ta­cio­nes de la piel del tra­se­ro y de los mus­los. La ca­feí­na que in­cor­po­ra tie­ne un po­der re­afir­man­te y las man­te­cas se en­car­gan de sua­vi­zar. ¡Guau!

EN PIS­TA ¿Mal tiem­po? Pues bue­na ca­ra… y me­jor cal­za­do. Pa­ra que la llu­via no de­ten­ga tus pa­sos por la mon­ta­ña, equí­pa­te co­mo es de­bi­do. Es­tas za­pa­ti­llas de trail run­ning aca­ba­rán con to­das tus ex­cu­sas. Las ‘Cloud­ven­tu­re’, de On, ade­más de ser li­ge­ras, có­mo­das y trans­pi­ra­bles, in­cor­po­ran una sue­la de go­ma con cua­tro ni­ve­les de aga­rre y una amor­ti­gua­ción per­fec­ta (159,95 €).

¡Dale bo­la!Si no te que­da mu­cho tiem­po pa­ra ha­cer ejer­ci­cio, apro­ve­cha los hue­cos en ca­sa pa­ra to­ni­fi­car ab­do­men y glú­teos. So­lo ten­drás que po­ner en prác­ti­ca nues­tras ta­blas con es­te ba­lón de pi­la­tes de Ca­sall (28 €).

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