HAZ CA­SO A LA NA­TU­RA­LE­ZA

Women's Health (Spain) - - COMERBIEN -

Los in­ves­ti­ga­do­res de Stan­ford se die­ron cuen­ta de que la die­ta de los haz­da va­ria­ba con el cam­bio de es­ta­ción y, con ello, se pro­du­cían mo­di­fi­ca­cio­nes en la mi­cro­bio­ta. Así que nos pre­gun­ta­mos si ajus­tan­do nues­tra die­ta a lo que la na­tu­ra­le­za nos da en ca­da tem­po­ra­da, nues­tra tri­pa se­ría más fe­liz. La es­pe­cia­lis­ta tie­ne la res­pues­ta: “Lo ideal es co­mer ca­da ali­men­to en su es­ta­ción, es­to te ase­gu­ra que el pro­duc­to es fres­co y con­tie­ne to­das sus pro­pie­da­des y be­ne­fi­cios in­tac­tos”.

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