Nu lockas allt fler till skog och mark När vardagen och umgänget inte ser ut som vanligt rör sig många ute i naturen för att få ro och frisk luft. Och det har positiva effekter både fysiskt och psykiskt, enligt experter.

Restauranger och biobesök skjuts upp – nu njuter vi av våren utomhus

Grannar med naturen

Katja och Rickard Klimenko går promenader på Järvafältet näst intill varje dag. De bor vid Jakobsbergs sjukhus och just närheten till naturen är en av anledningarna till att de bott kvar.

I och med coronapandemin jobbar de hemifrån och kan komma ut på en promenad även på lunchen.

– Vi har egentligen inte ändrat våra vanor, men vi är helt klart här oftare, säger Rickard.

– Det är fint att komma ut och det blir bra motion, nu när jag inte vill gå till gymmet längre, säger Katja.

De har märkt att de numera får dela naturreservatet med betydligt fler.

– Jag hoppas att folk lär sig att uppskatta naturen mer nu, att det kan komma något positivt ur det här, säger Rickard.

Långtråkigt hemma

Thomas Sundström, 55, har cyklat till Säby gård från Viksjö.

– Det är skönt att komma ut. Att bara sitta hemma blir så långtråkigt, säger han.

Han brukar cykla här nere ungefär två gånger i veckan, ibland själv och ibland tillsammans med andra. Idag har han mött kompisen Hamid Ibrahim som kommit hit från Barkarby. Tillsammans ska de cykla runt naturreservatet.

– Det är bra att han drog med mig ut. Annars sitter jag och deppar hemma. Det ger energi att vara ute i naturen, säger Hamid.

Vi mötte Harry

Wingardium Leviosa! I ett solglittrande träsk möter vi självaste Harry Potter. Han har rest hela vägen från England för att skydda Nackareservatet från coronaviruset.

Ossian Ramirez Björkman är inne på fjärde boken nu och älskar att leka ute. På sjuårs-kalaset satt Hagrid och delade ut godis under en gran. Mamma Anna Björkman är stolt.

– Det känns så fint att den här miljön kommer vara deras uppväxt, säger hon.

Fågelskådning som reservplan

Johan Widenfalk från Bromma har tagit med sig sönerna och en kikare till Järvafältet.

– Det är det här man kan göra i dessa tider. Jag är ofta ute i naturen annars också, men nu har jag tvingat med mig barnen också, säger han.

Hur är det då?

– Jo det är väl kul, säger Nils Widenfalk, 17, aningen pliktskyldigt.

Påsken skulle dock ha varit annorlunda utan corona. – Ja, jag hade förmodligen åkt skidor nu, säger Hugo Widenfalk, 14.

”Kö ut i skogen”

Det är inget nytt att promenera här för Frida Jerneke och hennes mamma Elisabeth, som bott i Hammarbyhöjden i nära 30 år. Mycket blev bättre med de nya elljusspåren, menar de. Tillsammans med Rickhard Johansson och deras tre månader gamla Noah och hunden Nala, 4, trivs de bäst på sidovägarna. En helg nyligen märktes förändringen tydligt:

– I helgen var det oerhört mycket folk, huvudgatan ut från Björkhagen var som Drottninggatan. Det var kö ut i skogen!