Här möts seniorer till rytmiska toner.
Stängningen av Träffpunkterna ökar behovet av socialt umgänge Varje fredag samlas pensionärer på en gräsyta i Tuvanparken för att gymnastisera och dansa till musik – emellanåt överröstad av skratt.
SUNDBYBERG
– Det är bra för benen, rumpan, höfterna. Kör du också, kanske slipper du en onödig skada, säger Anita Ottosson efter tre fjärdedelar av timmen med afrikansk dans under ledning av Oyewole ”Wole” Odunlami, hälsopedagog på Träffpunkten.
I Tuvanparkens utkant har Wole med kollegor stegat upp en cirkel av koner och elva stolar. Bredvid sina stolar dansar Anita och tio andra +65-vänner med coronaavstånd till varandra.
När beslutet om utomhusaktivitet fattades i maj, bereddes plats för sju deltagare per pass. Fler än elva är möjligt, men eftersom det handlar om äldre, den så kallade riskgruppen, vill man hålla igen, enligt enhetschefen Karin Ankarudd.
– Vi har anmälningslistor och först till kvarn gäller. Vi har reservlistor, säger hälsopedagogen Christin Blomqvist.
Lokalerna stängda
All inomhusaktivitet är inställd. Endast utomhus bryts isoleringen för Sundbybergs pensionärer.
För Anita Ottosson lockar aktiviteterna mer än det sociala. Det känns också att hon är med varje gång Wole hittar en ny rörelse som fungerar till musiken.
På en bänk sitter en man som vill vara anonym. Han har för ont för att fresta på kroppen med rytmisk dans.
– Jag kolla att flickorna sköter sig. Jag har gått på Träffpunkten sedan 2006, nu kan vi inte ens fika där. Värdelöst, säger han.
Dansant amozon
Wole har startat en ny låt – Miriam Makebas ”Pata Pata” och det sjuder av rytmik på gräset. Paula Mendelovitz, som har Pearl, en blåpanna gulvingad amozon på axeln, blir dock kvar på stolen. Hon behöver ta igen sig.
Paula älskar träffarna och anser det viktigt att fler förstår att pensionärer inte måste, eller vill, sitta hemma.
Som många besvarade Anita och Paula nyligen en enkät som personalen satt ihop. Svaren var odelat positiva till verksamheter som genomförs trots pandemin. 28 av 29 svarade ”mycket bra” och en ”bra” på frågan: Hur upplever du som deltagare Träffpunkternas aktiviteter.
– Det är väl självklart att det här är mycket bra, säger Anita Ottosson.
Nu hoppas arrangörerna att vädret ska vara fortsatt fint under hösten så att man kan fortsätta med utomhusaktiviteterna. När och om man kan öppna för inomhusaktiviteter är oklart.
● helt stängda för inomhusaktivitet sedan den 16 mars.
● arrangeras sedan 1 juni utomhusaktiviteter i Tuvanparken, Golfängarna och vid Toppstugan i Hallonbergen.
Det är bra för benen, rumpan, höfterna.
● och gymnastik arrangeras även hjärngympa som exempelvis frågesport och musikquiz. Även det sker utomhus och med begränsat antal närvarande.