ÅTERKOMMANDE

Tisdagsgympa i Duvboskolan

Ett gäng kvinnor i sina bästa år ägnar sig åt enkel men allsidig aktivitet för att bibehålla smidigheten och träffas under trivsamma former. Ledare: Solveig Larsson. Prova en gång kostnadsfritt. Tisdag kl 19–20 i Duvboskolans gympasal.

Onsdagsgympa

Vi är ett glatt gäng tjejer på cirka 35–65 år, som går på gympa, (smidighetsträning, stretch, lite styrka, ingen kondition), med vår ledare Mona. Passar alla. Onsdagar kl 20 i Duvboskolans gympasal, Almsvägen 9. Prova gratis.

Gubbverkstan

Hobbysnickeri och gemenskap för pensionärer av båda könen. Snickra med oss – på egna eller andras grejor! Lämna in trasiga träföremål för reparation. Bra jobb till låga priser. Vi finns här varje vardag kl 8–12. Järnvägsg 5. Tel: 08-28 02 79. Välkomna! Språkcafé Hela våren fram till sommaren har du möjlighet att bli bättre på att prata svenska på Lions Språkcafé. Vi träffas varje tisdag 13–15 på biblioteket i Hallonbergens Centrum. Gratis. Välkommen önskar Lions Club Sundbyberg.

Känner du dig trött och seg? Kom med i vårt gympagäng så blir du piggare. Vi tränar på måndag och torsdag varje vecka i Ängskolans gymnastiksal i Sundbyberg fram till sommaren. Inget krångligt, bara bra och nyttig motion. Intresserad? Hör av dig till Ronny Westberg (rw287945@gmail.com). Sundbybergs Gymnastikförening: http://sundbybergsgf.se/

Drop-in för medlemmar Frågor om användning av program, telefon eller dator besvaras onsdagar kl 10–12 fram till påsk, för SeniorNets medlemmar. Plats: Sockerbiten, Regementsgatan 23A, Ritorp, Solna. SeniorNet Solna-Sundbyberg. 8 mars– 12 april.