Aktiv Träning (Sweden)

Så mycket vätska FÅR DU

-

(IN: totalt 2 000– 2 800 ml)

DRYCKER: 1 000– 1 500 ml

VÄTSKA I MATEN: 700–1 000 ml

FÖRBRÄNNIN­GSVATTEN*: ca 300 ml

Vätska som bildas när kroppen förbränner maten du äter.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden