Mättande frukostgröt
Till 2 personer:
● 2 dl havregryn, grovmalda
● 2 dl vatten
● 2 dl minimjölk ● 2 ägg
● 1 tsk ingefära ● 0,5 tsk salt ● 1 tsk rörsocker ● 1 banan
● 1 äpple
● 1 näve blåbär ● 1 näve nötter ● 2 msk skyr ● 1 tsk sirap
Gör så här:
● Blanda havregryn, vatten och mjölk i en kastrull. Koka upp.
● När gröten nästan är färdigkokt tillsätter du ägg, färskriven ingefära, salt och rörsocker.
● Ta av gröten från värmen och rör runt ordentligt i den tills allt är väl blandat.
● Skär äpple och banan i bitar och strö över frukten på gröten tillsammans med bär, nötter, skyr och sirap.