Aktiv Träning (Sweden)

Jag blir alltid förkyld när jag flyger! Hur ska jag undvika det?

-

SVAR: Det är inget ovanligt att man blir förkyld efter en långflygni­ng. Låg luftfuktig­het i kabinen kan nämligen öka risken för spridandet av infektions­sjukdomar mellan passagerar­na. Du behöver dock inte gömma ansiktet bakom en kirurgmask för att undvika att bli smittad. I det torra och kyliga klimatet ombord på flyget gäller det främst att hålla slemhinnor­na i näsa och hals fuktiga, så att de står emot bakteriern­a. Drick därför både vatten och varm dryck regelbunde­t. Rengör även händerna med handsprit.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden