Aktiv Träning (Sweden) : 2019-11-12

WATT – FÅ BÄTTRE KOLL PÅ DIN TRÄNING : 21 : 21

WATT – FÅ BÄTTRE KOLL PÅ DIN TRÄNING

WATT – FÅ BÄTTRE KOLL PÅ DIN TRÄNING 6:53 Otränad 2,4 6:22 Godkänd 2,6 5:57 Godkänd 2,8 5:33 Medelbra 3,0 5:12 Medelbra 3,2 4:54 Bra 3,4 4:37 Bra 3,6 4:23 Bra 3,8 4:10 Mycket bra 4,0 3:56 Mycket bra 4,2 3:47 Utmärkt 4,4 3:37 Utmärkt 4,6 3:28 Utmärkt 4,8 3:20 Nationell elit 5,0 3:12 Nationell elit 5,2 3:05 Nationell elit 5,4 2:58 Världselit 5,6 2:52 Världselit 5,8 2:46 Världselit 6,0 * Kvinnor ska titta två steg längre ned i nivå-stapeln. Om en kvinna t.ex. utvecklar 3,0 watt så motsvarar det alltså ”bra”. 21 1A2K/T2I0VT19RA­NAINKGT.ISVETR|AXNXIXNG20.S1E7