Aktiv Träning (Sweden) : 2019-11-12

TESTRESULT­AT : 71 : 71

TESTRESULT­AT

HÄR HITTAR DU FILMER PÅ ALLA ÖVNINGARNA: 1 aktivtrani­ng.se 2 4 3 71 1A2K/T2I0VT19RA­NAINKGT.ISVETR|AXNXIXNG20.S1E7 Håll armarna stilla tills du nästan har sträckt helt på benen. Först då utnyttjar du kraften från benen och kan börja rörelsen med att lyfta upp hantlarna med raka armar.