Aktiv Träning (Sweden)

Linspasta

med grönkålspe­sto och bakade tomater

-

Ingrediens­er till 4 pers: BAKADE TOMATER

● 500 g körsbärsto­mater

● 1 msk olivolja

● 1 msk balsamvinä­ger

● salt

GRÖNKÅLSPE­STO

● 500 g grönkål

● 25 g parmesan

● 50 g mandlar

● 1–2 vitlökskly­ftor

● 3 msk olivolja

TILLBEHÖR

● 400 g röd linspasta eller ärtpasta

● 50 g parmesan

Gör så här: BAKADE TOMATER

● Skölj tomaterna. Lägg dem på en stor ugnsplåt med bakplåtspa­pper och vänd dem med olja, balsamvinä­ger och lite salt.

● Baka tomaterna i mitten av ugnen på 175 grader i cirka 20 minuter tills de precis börjar spricka i skinnet. Då är de klara.

GRÖNKÅLSPE­STO

● Skölj grönkålen noga och skär den i fina strimlor. Släng ev. bort de grövsta ändarna. Grovhacka bladen.

● Koka grönkålsbl­ad och strimlor i en stor kastrull med vatten i 5 min. Låt dem droppa av i en sikt.

● Blanda samman grönkål, grovt riven parmesan, mandlar, vitlök och olja ordentligt i en matberedar­e till en jämn och fin grön blandning.

● Värm peston mycket lätt i en kastrull.

● Koka lins- eller ärtpasta efter anvisninge­n på förpacknin­gen. Låt den droppa av i en sikt.

● Servera pastan på fyra tallrikar, fördela grönkålspe­sto och tomater över pastan och garnera med färskriven parmesan.

 ??  ??

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden