Aktiv Träning (Sweden)

STÄLL IN ALARMET

-

Tabataträn­ing är så krävande att du garanterat inte orkar titta på klockan för att hålla koll på sekunderna. Därför kan du gärna ladda ned en app för tabata eller andra typer av intervallp­ass. Där matar du in intervallä­ngderna och appen ger sedan besked om när du ska börja och sluta.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden