OM UTRUSTNINGEN

De flesta tänker nog på TRX-band när de får höra talas om träningsband. TRX-banden uppfanns på 90-talet av amerikanska elitsoldater. TRX står för Total Body Resistance Exercise, och företaget bakom de unika banden har patent på namnet. Det finns dock många olika modeller på marknaden som bara kallas för träningsband.

Med träningsbandet kan du styrketräna hela kroppen oavsett om du är erfaren eller nybörjare, och du kan träna precis var det passar dig – utomhus såväl som inomhus. Det är superenkelt att fästa banden när du ska träna och ta loss dem igen efteråt. Det behövs bara en bjälke eller någon annan stadig fästpunkt. Ofta medföljer det också ett dörrankare så att bandet kan fästas högt uppe i en dörr.

Ett äkta TRX-kit kostar från runt

1 800 kr, men det finns även billigare träningsband för bara några hundralappar. Var dock uppmärksam på att banden måste vara slitstarka och sömmarna förstärkta.