TA DIN INOMHUSCYKLING TILL EN NY NIVÅ
Inomhusträning på cykel har exploderat de senaste åren och det är lätt att förstå varför. Det är roligt, det är effektivt och det är alltid varmt och skönt. Vi guidar dig till den ultimata inomhuscyklingen.
Mörker, kyla och isiga vägar. Nej, landsvägscykling känns inte lika lockande den här tiden på året som när sommarsolen står högt på himlen och ljumma vindar smeker kinderna. Som tur är finns det flera bra alternativ om du vill hålla cykelformen vid liv i vinter. Det lyxigaste alternativet är en så kallad smartbike. En helt ny typ av stationär cykel som kan ställas in och programmeras som just du vill ha den. Den kan även anslutas till internet och därmed har du möjlighet att köra ikapp med andra landsvägscyklister runt om i världen på olika träningsplattformar. En slags arkadmaskin för cyklister skulle man kunna kalla den.
Rent konkret har vi testat en av de populäraste smarthojarna just nu,Wahoo Kickr Bike. Cykeln skiljer sig från andra smarthojar genom en unik inbyggd klättringsfunktion, som gör att cykeln rör sig i förhållande till den virtuella terrängen och således vinklas nedåt i utförsbackar och uppåt i uppförsbackar. Det klarar ingen annan cykel av. Och därför var det självklart Wahoos modell vi ville testa.
Inställningarna av Kickr Bike är faktiskt överraskande enkla att göra. Från det att förpackningen öppnades till dess cykeln var körklar, tog det bara tio minuter för vår, relativt opraktiskt lagde, testperson. Fyra (lite tröga) insexskruvar håller benen på plats, medan sadelstolpe och styre monteras med snabbkoppling. Cykeln ansluts till en stickkontakt och är kompatibel med Wahoos app i mobilen.
Allt är mycket intuitivt.
Minutiös inställning
Fördelen med en smartbike är de minutiösa inställningsmöjligheterna. Du kan ställa in höjden och längden på ramen, styrhöjd, sadelhöjd och pedalarmslängd för att bara nämna något. På så sätt kan du göra din egen lilla bikefit på cykeln, som du senare kan överföra till din riktiga cykel.Wahoos app har också en funktion där du kan ta en bild på din egen cykel och sedan överföra den setupen till Kickr Bike.Vi måste dock erkänna att detta inte fungerade helt optimalt i vårt fall.
Alla inställningsmöjligheter gör att flera cyklister kan använda cykeln även om det skiljer i kroppsstorlek (enligt våra mätningar kan cykeln ställas in för cyklister som är mellan 150 och 200 cm långa). Du kan spara din fitprofil iWahoos app och snabbt ändra inställningarna