HÄR KAN KOLLAGEN HA EFFEKT

SENOR & LEDER Både ledband, senor och brosk består främst av kollagen. En del tyder på att mer kollagen kan ge bättre rörlighet och mindre ledbesvär. Det skulle i sin tur kunna göra att man kan komma tillbaka snabbare efter en skada.

BENVÄVNAD Kollagen stimulerar bildningen av ny benvävnad och ger ett ökat upptag av kalcium från maten. Det kan i sin tur minska risken för benskörhet, vilket annars främst drabbar kvinnor efterhand som de kommer upp i åren.

HUD

Din hud består av 75 % kollagen, och här sätter åldern sina tydliga spår. Forskning har visat att ett ökat intag av kollagen kan ge färre rynkor, göra huden fuktigare och mer elastisk och dessutom få sår att läka snabbare.

BLODKÄRL

Ett tillskott med kollagen kan kanske vara bra även för hjärta och blodkärl. Studier indikerar nämligen att proteinet kan bidra till att hålla blodkärlen elastiska, att blodtrycket sjunker och att risken för blodproppar minskar.