Aktiv Träning (Sweden)

DINA MUSKLER

-

1 Musklerna är uppbyggda av tunna proteintrå­dar som ligger samlade i buntar ungefär som tunna ledningar. Dessa buntar kallas också fasciklar.

2 Muskelbris­tningar uppstår oftast i övergången mellan muskel och sena, där muskeln blir till en sena.

3 Vid mindre muskelbris­tningar är det bara en muskelfibe­r som har slitits av. Vid mer kraftfulla ryck kan man dock ha oturen att flera fibrer slits av, eller att hela muskeln går av.

 ??  ??
 ??  ??
 ??  ??

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden