ROLIGARE INTERVALLER – bättre form!
Trots att intervallträning är Guds gåva till löparen, så tackar många snällt nej till att ta emot den. Men Aktiv Träning har fått uppdraget att omvända dig! Med vår stora guide blir intervallerna roligare och mer motiverande oavsett om du är nybörjare eller erfaren.