Aktiv Träning (Sweden)

Tillagad från grunden – eller redo att äta direkt

-

Du kan laga all mat själv, inte bara steka kött och hacka sallad, och du kan även göra egen dressing och baka eget bröd. Men du kan även kompletter­a en hemlagad måltid med t.ex. en färdig pizzabotte­n eller en färdighack­ad sallad. Och slutligen kan du gå ”all in” och köpa färdigmat som bara behöver värmas eller sättas fram direkt på bordet. Vi tipsar om nackdelar, fördelar och fallgropar med de olika alternativ­en.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden