Den mesomorfa kroppstypen

KÄNNETECKEN:

Den mesomorfa kroppstypen är rikt representerad inom t.ex. 100 meterslöpning, diskus och kroppsbyggning. Personer med en mesomorf kroppstyp är oftast mer muskulösa än genomsnittet av naurliga skäl, och de mest extrema behöver nästan bara titta på en hantel för att få stora överarmar. Mesomorfa kroppstyper kan ofta uppnå rätt bra resultat med en mindre krävande insats både när det gäller kost och träning. Och du får stå ut med att endomorfa, och särskilt ektomorfa, personer ofta är lite avundsjuka på din kroppstyp, eftersom din muskelmassa verkar kunna öka per automatik.