Aktiv Träning (Sweden)

Kurrande mage

-

När din mage kurrar beror det på att luft pressas runt i tarmarna när du smälter maten. På samma sätt är det också luft som skapar ljud när du är hungrig. För när magen är tom drar tunntarmen ihop sig och pressar luften framåt.

DET KAN DU GÖRA: Om din mage kurrar lite för högt och lite för ofta kan du testa att skära ner på mängden kål, bönor eller lök om du ätit det. Och så kan du se till att äta var tredje timme så att magen aldrig blir helt tom. Om din mage kurrar samtidigt som den gör ont och är uppsvullen bör du kolla upp dina magbesvär hos en läkare.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden