MIDSOMMAR MED EM
FRIIDROTT: SVENSKA LANDSLAGET JAGAR PLATS I HÖGSTA DIVISIONEN Hällelöparna Meraf Bahta och Linn Nilsson åker till Finland i helgen för att tävla i lag-em i friidrott. Båda har visat fin form och kan bidra med viktiga poäng för Sverige.
Efter söndagens Diamond League gala laddar Bahta och Nilsson om för att springa på lag-em i finska Vasa under midsommarhelgen. Meraf Bahta vann distansen 3 000 meter på Diamond league senast men kommer springa 1 500 meter under lag-em.
– För Merafs del så blir det ett taktiskt lopp under lag-em, det är inga farthållare med utan det gäller bara att kunna ta bästa möjliga placering. Går det fort så ska det inte vara några problem men går det riktigt långsamt och det blir spurt om det kan andra ha chansen. Det är alltid ett taktiskt spel, men det ska hon kunna klara av i de här sammanhangen, säger Meraf Bahtas tränare Ulf Friberg
– Jag har inte sett några officiella startlistor så jag vet inte exakt vilka löpare de andra nationerna ställer upp med. Men det finns en del bra löparnationer med, bland annat Turkiet, fortsätter han.
MERAF BAHTAS KLUBBKOMPIS Linn Nilsson gjorde också bra ifrån sig under Diamond League. Hon kommer med stärkt självförtroende till Finland efter att ha krossat sitt eget personbästa utomhus med 20 sekunder på 3 000 meter med tiden 9.01,50. Samma distans kommer hon springa på lag-em.
– Det har känts väldigt bra det senaste och det var kul att närma sig en tid under nio minuter, säger Linn Nilsson.
EGENTLIGEN ÄR DET 1 500 meter som är favoritdistansen för Nilsson. Men efter det personliga rekordet på Diamond League finns förutsättningar för bra resultat även i Finland.
– Jag ser mig främst som en 1 500-meterslöpare så det är lite längre än vad jag är van vid. Men 3 000 är en sträcka som passar mig ganska bra också. Jag har inga tidsmål direkt och vet inte riktigt vilka jag ställer upp mot, men jag hoppas kunna leverera.
Tidigare utomhussäsonger har till stor del präglats av allergiproblem för Linn Nilssons del. Något som hon verkar ha fått ordning på till den här säsongen.
– Det har varit lite struligt de senaste utomhussäsongerna, men jag är väldigt lättad för än så länge så fungerar det bättre i år. Det jag har förändrat till den här säsongen är att jag har fått möjlighet att ta ett vaccin mot gräspollen. Det känns som att det har gett bra effekt redan nu.
LAG-EM ÄR INDELAT i fyra olika divisioner. Sverige ligger sedan 2015 i den näst högsta, division 1, som består av tolv lag. Varje land ställer upp med en idrottare i varje gren. Placeringarna ger sedan poäng åt de olika landslagen. 20 damer och 20 herrar från varje land kommer tävla i de individuella grenarna.