Här satsar kyrkan på meditation
Danderyds församling vill ge fler möjligheten att hitta lugnet och stillheten. Därför satsar de nu på meditation i Danderyds kyrka på torsdagskvällarna.
Tidigare har Danderyds församling anordnat retreat, men nu vill man ge fler möjlighet att hitta stillheten i kyrkan genom meditation.
– Det finns ett stort behov av återhämtning. Meditation är en metod att få den livsviktiga återhämtningen från stress i vardagen, säger Estelle Wiesel, diakon.
Kyrkan ordnar med varmt te och skorpor, så den som vill kan ta med sig en kopp till kyrkbänken.
– Man behöver inte kunna något om meditation. Den enda regeln är att mobiltelefonen inte får ha ljudet på. Och så kan det vara skönt att ha med en kofta eller en filt att svepa in sig i, det blir lätt kallt i kyrkor, säger Estelle Wiesel. En del blir tveksamma när orden kyrka och meditation nämns tillsammans – är inte meditation något man gör inom buddhismen? – Det finns en kristen tradition av bön och meditation som folk kanske inte tänker på. Själva bönen är en form av tillbakadragelse till andlighet, säger Estelle Wiesel.
Att sätta sig och meditera hemma är det inte så många som klarar av, tror Estelle Wiesel.
– Att stänga av tv:n och meditera kräver ganska mycket disciplin, och det är inte så enkelt om man lever i en familj. Dessutom är kyrkan ett fantastiskt rum, många tycker att det är fint att bara komma in i kyrkan och uppleva stillhet.
Hege Hellström